Es importante cuidar tus hábitos de sueño, hacer ejercicio regularmente, llevar una alimentación adecuada para ti, realiza tus actividades favoritas, mantener relaciones saludables y expresar tus emociones.



Es importante cuidar tus hábitos de sueño, hacer ejercicio regularmente, llevar una alimentación adecuada para ti, realiza tus actividades favoritas, mantener relaciones saludables y expresar tus emociones.


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